www.366.net首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 366.net必赢亚洲手机版 | 针灸推拿 | 必赢亚洲www366net | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | www.366.net
首页 > 养生人群 > 女性保健 > 正文

怎么刺激月经早点来 喝红糖水能催月经吗

发表日期:2015-08-26 08:50:11 | 来源 :www.366.net | 点击数:

月经是成年女性每个月都会经历的正常生理现象,月经有固定的周期,正常月经周期的范围是25~35天,大多28~30天。月经到期未来,称闭经。闭经有很多原因。除病理因素外,精神紧张、忧虑、恐惧、生活环境改变等,均可引起月经失调及闭经。

青春期和绝经前妇女,卵巢功能不健全,更易出现月经紊乱现象。而对于有性生活的妇女来说,月经到期未来首先应该检查是否怀孕了。要求让月经按自己的意愿提前或延后来潮,医生可以根据月经周期的阶段、子宫内膜的生长情况应用相应的激素来调整,多为雌激素或孕激素。这种方法是用来治疗相应的妇科疾病的,我们女同胞们千万不要自行乱用。如有特殊需要应在医生的指导下应用。尽管如此医生不建议强行改变正常的月经周期。月经周期是很脆弱的,容易受到各种因素的影响而导致月经失调,再治疗就很麻烦了。

红糖由甘蔗粗炼而成,很多物质未经精炼破坏。因此除了具有碳水化合物的功效外,它含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,另外,还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C及钙、铁、铬等十分丰富的微量元素和矿物质,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,具有温补效应。特别适于产妇、儿童及贫血者食用。女性在月经期间行经不畅时,也可饮1杯高浓度的红糖水,为身体补充营养,缓解经痛,但红糖水没有催经的作用,无论你喝多久、喝多少都不会使月经来潮。月经到期未来最好是到医院查查什么原因再对症下药。

膳食调理

每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。

不要吃冷饮

有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。

女性月经周期喝红糖水好吗?

  女性在月经期间是可以喝红糖水的,女性月经期间喝红糖水对身体的恢复有一定的好处。

  红糖是女性的最佳保养品,月经周期期间食用可活血化瘀,对腹痛也有缓解,而且有温补的作用。红糖对女性来说是生活中的益母草,不仅在经期喝,经前的两天到三天最好也喝,那样即可以补血益气,还可以活血止痛,有助于经血下行;如果经期后还有血淋漓不尽,也可以喝红糖水,让其早点儿干净;另外如果经期感冒,可以煮红糖水加几片姜片。

    >>更多养生专题

    两性养生

    栏目排行

    • 四季
    • 人群
    • 运动
    • 中医
    • 名家